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烟台月子护理期如何科学进补?

时间:2020-11-03 17:01:28 作者:小编 点击:

有条件的家庭一般都会选择月子护理机构服务。一方面是月子市场火爆,一方面也有负面新闻爆出。面对月子机构质量参差不齐,大家对月子机构的品质有所担忧。在家坐月子,虽会有"老前辈"护驾,但长辈的老方法不一定适用在宝妈上。

一、传统"模板"难解宝妈烦恼

面对“月子期”一方面是家人不知如何科学搭配营养食物,一方面又担心营养跟不上。只要能够进补身体的食品、药材、保健品都会"一锅端"。疯狂进补"三高"(高能量、高蛋白、高营养)食品,乍一看对宝妈是一种呵护,实则宝妈也是有苦难言,只能默默忍受。

二、科学坐月子 专业点儿好

哺乳期内的女性对于营养需求相较平常的摄入量也只是略加提高,且不同阶段,会有不同的微量元素需求,多余营养会转化成脂肪留存体内,或经肠道排除体外。过量摄入不仅难达"进补"之效,反而会徒增身体负担。其实月子护理不仅内涵诸多门道,还涉及多门学科知识。若想追求品质生活,又担心自己对"火候"拿捏不准,还是建议由专业人士代劳,至少品质能有保证。

三、月子护理,重在平衡,科学搭配,才能均衡

烟台上恩母婴护理中心是靠谱的月子护理品牌。大机构,服务标准化,专业护理团队搭配专业营养师对顾客个性化定制服务。数千成功护理案例,更有知名电视台主持人和众多国际人士的高端护理经验,优雅的居住环境,典雅的装修设计,能够有效缓解产妇的紧张心理。24小时全程专业呵护,提供专业化的月子护理服务。



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